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猫アレルギー体験談-知って得する喘息の発作時の対処法

知って得する喘息の発作
この記事は約12分で読めます。

猫アレルギーって具体的にどんなアレルギーが起こるのか。筆者ましろが身をもって経験していることを3つ紹介し、それぞれの対処法を書いていきます。
また、喘息の発作はどのような時期で起こりやすいのか、発作が起こってしまったらどのようにしたら良いのかを丁寧に綴っていきます。

猫アレルギーの症状

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ACillust

猫アレルギーについては筆者、ましろが体験したことがメインになりますので、大まかな猫アレルギーの内容については記事の引用をしつつ詳しく書いていきます。
私は小児喘息患者でもあったため、幼少期に起こりやすいアレルギー反応と、大人になってからの大人喘息で反応しやすいアレルギー反応と分かれていました。

猫のフケによる被害

猫のよだれもアレルゲンではありますが、特に酷いのがフケです。
可愛い愛猫を撫でくり回したあと、目を擦ってしまったり耳を掻いてしまったり、鼻を触ってしまったり…。未だに癖でやってしまうこともあるのですが、その時に必ず起こるのが目の充血、耳のとんでもないレベルの痒み、鼻詰まり
私はシングレア錠とユニフィル錠という喘息患者用の薬を寝る前に飲んでいるんですが、これらを飲んでいないと鼻がムズムズしたり鼻が詰まったり、目が痒かったりといろいろ大変です。

ダニを外から持ってくること

脱走した後帰ってきた猫には高確率でノミやダニが潜伏しています。
ハウスダストアレルギーを持っているとダブルで痒いです。ダニが増えやすい時期は室内に潜伏されるとかなりまずいので、お外に出ている猫さんを飼っているなら駆虫剤は必須ですね。

ひっかかれること

ひっかかれたあと、傷口がかなり痒いです。
手足の爪にはうんちやおしっこが微量についているのと、唾液が付いています。
ましてや外に出ている猫に引っかかれると雑菌が入り炎症を起こしますので痒さ倍増です。
[aside type=”normal”]ではどうすれば、今すぐできる猫アレルギーを軽減し、解決できるのかを重点的に置くため詳しく解説していきます。[/aside]

今すぐできる猫アレルギーを軽減及び解決できる方法

今すぐできること
猫のアレルギーについての解決方法をまとめました。今すぐできることをまとめましたが、全部やるのではなく少しずつ取り入れていきましょうね。
より良く一日を過ごすために一緒に考えていきましょう。

1番は猫に近づかないこと

猫のアレルギーなら猫に近づかないことが1番いいのです。悲しいかな、アレルギー反応を持っているならこれは避けられない運命です。
重度の猫アレルギー体質の場合、猫が近くにいるだけでくしゃみが止まらなくなったり、皮膚が痒くなってしまったり様々な症状を発症し、猫アレルギーを誘発します。
ネコノミ・マダニ
その他にも目が腫れてしまったり、目が充血してしまったり。鼻水がとまらなくなったりと、厄介です。
猫カフェに行ったら実は猫アレルギーだった…なんてことはよくあることです。
きちんとした検査を行うことで、あなたが猫アレルギーなのかどうかをしっかりと見定めることができます。悪化することなく日常生活を送るなら病院で検査を必ず受けましょう。
ですが、
[color color=”red”]飼っているならもちろん…[/color]
[fontsize size=”6″]事前に猫に近づかないなんて、そんなことは無理ですよね?[/fontsize]
飼っていない、これから飼おうと思っている方で猫アレルギーの方は、
薬を必ず持って行動しましょう。
身を守れる武器道具があるだけで[marker]肉体的ストレス[/marker]だけでなく[marker]精神的ストレス[/marker]からも開放されます。
おすすめは結膜炎対策の目薬や、鼻炎止め薬(吸入器でもOK)、呼吸器系の吸入器、常用できる漢方薬などを携帯できるようにしましょう。

去勢をさせる

スプレー行為がある程度収まるだけでなく猫を去勢をすることによってアレルゲンの症状が出る分泌物が減ります。
オス・メスでは分泌物の量が違いますので、猫アレルギーだけどこれから猫を飼ってみたい方には[marker]メス猫をおすすめします。[/marker]
うちは、まりももしろたんも両方オス猫なので、将来メス猫をなんらかの理由で飼うことになれば身をもって検証してみたいと思います(o・ω・o)

空気清浄機を付けること

ましろは空気清浄機を導入することによって、[marker]目のかゆみや鼻のムズムズがかなり収まりました[/marker]。
空気清浄機を使うことで花粉や猫アレルギーに対してもかなり効果が期待されます。
プラズマクラスターイオンが効いてるか効いてないかというと正直どうでも良いのかもしれません。フィルターにアレルゲンを吸い取って張り付かせ、空気を綺麗に回してくれていることが重要ですので。機種は問いません。
うちで使っている空気清浄機はコチラです。
KC-30T4-01
暗闇の中でライトが消せないのでちょっと鬱陶しいです(*_*;
目が痛い…。
価格がとっても安かったので買いました。
KC-30T4という商品なのですが、正直型が古いというのと、シャープさんで作られてはいますがトーカ堂オリジナルなので、普通のプラズマクラスター商品と仕様が違います。
一般的なシャープのプラズマクラスター内部の給水フィルター交換が10年保証なんですね。
このKC-30T4と言う商品は2年保証なんです。
10年と2年の差はデカイです。(さっき知りました)
なのでこれから空気清浄機を買おうと思っている方は型落ちしていてもいいので、お手頃なものがいいですね。

[aside type=”normal”]送料無料の商品一覧にいたしましたので是非チェックしてみてくださいね(*^^*)[/aside]
もっとプラズマクラスター以外でも高機能で有名なものがあります。紹介させていただきますね。

医療用空気清浄機サリールを使う

超高機能の空気清浄機【サリール】
文句のつけようのないくらい、この超高級医療用空気清浄機のサリールでは、気に入らなければ全額返金保証付きといったキャンペーンを行っています。(限定20台です)
全額返金保証付きの空気清浄機です。
30日実際に使ってみても満足できなかった場合、全額返金保証がついてるというインパクトのある空気清浄機です。特許を所得した空気清浄機でもあるので、[marker]東京ビッグサイト[/marker]や[marker]スペーシア(東武鉄道)[/marker]、[marker]羽田空港[/marker]、[marker]国立図書館[/marker]などでも使われています。

使っていても効果がない、使っても喘息やアレルギーなどで呼吸困難になった場合でも安心して使うことができますね!

猫のブラッシングを徹底する

ブラッシングをしてあげることでフケが付いた毛を丸めてポイっとできます。ブラッシングをすることで空気中に舞う毛の量が軽減されるので、身体が痒くなるレベルを下げることが可能です。

まりも
(ゴロゴロ…。)

しろたん
(ゴロゴロ…。)

ブラッシング中の顔がなんとも可愛くて…超好きです。
ブラッシングをしっかりすることで、フケを落とし猫も毛を口に含む恐れも減るので一石二鳥です。
フケだけでなく、死毛を除去することによって猫アレルギーも改善されます。

猫をシャワーにいれる

シャワーにいれることで猫の溜まったフケや抜け毛は洗い流されていきます。
うちの猫はシャワーが大嫌いですが、引っ掻いたり暴れたりする程ではないので、洗うときは速やかに、声を優しく掛けながら、猫の鼻と私の鼻を擦り合わせながら我慢してもらっています。
洗う際にはお尻周りやお股の周りも重点的に洗ってあげましょう。
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シャワーを浴びた後の1週間くらいは、抱っこしたときの鼻のムズムズが激減します。

makoto

ましろ
我が家のシャワーの頻度は平均で1ヶ月半~2ヶ月位です。

寒くなってくると猫が風邪をひく恐れがあるので、もう少しスパンを伸ばします。
特に冬場はタオルドライをしっかりしてあげましょう。

猫と寝ない。決死の決断をする

[marker]我が家では猫と寝ていません。[/marker]アレルギー症状の緩和のためでもありますが、個人的にベッドが毛だらけになるのが嫌だなっていうのもあります。
ただ、しろたんはベッドから見える景色が好きなので、私や旦那が起きているときには寝室を開放しています。
自作フェンス
寝ている時はこのように締めています。
たまに腕のチカラをMAXに振り絞って突破されますが、ご愛嬌ですね(笑)
後日別記事で組立方法など記載しますのでお楽しみに…!
こちらの組立方法は以前ネットで見ながら作成したのですが、該当記事をブックマークしておらず記載することが出来ません…。なんてこった。見つけ次第リンクを貼らせていただきます。

フローリングからカーペットを敷く

ダニやノミが潜伏しにくいからフローリングが良い!
との情報も多いのですが、経験談としてはアレルゲンがツルツルした床に吹き散らされるくらいならカーペットを敷いた方がいいです。
筆者である、ましろはフローリングから正方形型の組み換え自由なカーペットを使用しています。

カーテンをまめに洗濯する

カーテンは空気中に舞っているハウスダストがたくさんこびり付いて行く場所です。
一般の家庭で洗う頻度の×2倍洗ってみましょう。空気が軽くなります。

ちょっとめんどうですが、一緒に頑張りましょうね。
[badge name=”参考” color=”black”]カーテンの洗濯方法★洗い方と頻度のベストとは!

掃除機をマメに掛ける

掃除機をマメに掛けることによってハウスダストも減らすことが出来ます。
掃除機をかける
ダイソンなどの紙パックを使用しないサイクロン式掃除機は[marker]掃除機を掛け終わった後、粉塵が飛ばないよう[/marker]にお風呂場などの丸ごと洗い流せる密室でごみ処理を行ってください。
ごみ処理を行う際には必ずマスクをし、飛び散ったハウスダストやチリなどの粉塵が体内に入らないようにしましょう。

寝る時間、睡眠時間を必ず多く摂ること

寝る時間を多く取りましょう。睡眠時間が少ないとヒスタミンという体内にある物質が果敢に防衛反応を引き起こしアレルギー反応を出すことになるのです。
アレルギー反応を抑えるために抗ヒスタミン薬を飲んだりすることで、花粉症などが抑えられるのですね。
誤解してほしくないのはヒスタミンが必ずしも悪いやつではないということです。
脳の神経でヒスタミン神経というものがあり、このヒスタミン神経がないとどうなるのかというと…?

makoto

ましろ
あー。もういいや。_(:3」∠)_ 寝よ

ましろ
だる~い。眠い…サボっていいよね。今日くらい。

このようなに脳がヒスタミンの働きが活動を阻止されてしまうと、眠くなってしまうのです。
なるべく規則正しい生活をし、忙しくても睡眠時間を取るように一日を過ごすことが大切なんです。
[badge name=”参考 ” color=”red”]ヒスタミンと花粉症と眠気の三角関係

喘息が起こりやすい季節

日本では春夏秋冬がありますので、猫アレルギーを持っている方はもちろんですが、喘息患者年には最低4回は症状が重く出たり発作が起こりやすくなるといえます。
筆者、ましろ自身、梅雨時期は低気圧の移り変わりが酷いので特に気をつけているというのと、10月下旬頃から春に掛けてもずっと気をつけています。
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喘息の発作は寒さでも誘発しますので、外へ出かける際は乾燥を防ぐために未然にマスクをすること耳あてをつけるフード付きコートを着るなどの防寒対策は必須です。
その代わり暖かくなっている夏場はすこぶる元気です。年に2ヶ月だけすごく元気なので、今記事を書いている8月はかなり体調が良好です。

喘息の発作時の対処法

自身が喘息の発作にかかってしまった、家族が喘息の発作を起こしてしまってパニックになっている…。そんなあなたに知って欲しい、喘息の発作時の対処法です。

どんなに苦しくても呼吸を整えようとすること

喘息の発作時で1番の死因である、窒息死。それは全身が酸欠状態になることです。
この時に有効な手段として何が何でも楽な体制を取って呼吸をすることです。
ヒューヒューと音がなるのが鬱陶しくても、肺が重くて辛くても、咳が止まらなくてしんどくても、呼吸だけは止めてはいけません。
私が発作時に一番楽な体制は前かがみです。

前かがみ

(C)ましろ

前かがみになり、背中に神経を集中させて肺と腹部で深呼吸をします。
慣れてきたら腹式呼吸に切り替えます。これだけでもだいぶ楽になります。

ベッドでの前かがみ

(C)ましろ

ベッドから起き上がれない場合は背中に枕やクッションになるものを敷き詰めて、軽く座っているような状態を作って、上体を起こしてください。
深呼吸を繰り返すと気管支が広がってかなり楽になります。ぜひお試しください。

空気が寒い場合、とにかく暖かくすること

冬場に暖房器具を使っていない場合は使いましょう…。
空気の寒さは喘息の発作の誘発に繋がります。

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AC illust

どうしても避けられない場合、マスクをしましょう。
マスクをすることで呼吸も楽になりますので。????
おまけにちょっとだけ、身体が暖かくなります。

歩行が困難だな…と思った場合、即救急車を

喘息の発作ごときで救急車を呼ぶの?と思ったかもしれません。
緊急用の吸入剤を持っている場合は即吸入を。それでも効かないようだったら、即救急車を呼んでください
今でも私は風邪をひくと発作が良く起きます。

私は過去に両親が仕事に行って帰ってこない日々が続いていたりしたので、私はぼっちでした。

バイト終わった後に帰宅して、23時頃からアニマックス見ながら漫画描いてて夜更かししてたのがいけませんでしたね。

確か、高校生の時でしたね。夜中に救急車を呼びました。

当時は未成年者だったため、救急車内で色々尋問をされましたが、恐らく救急車を呼ばなかったら死んでいたと思います。

まとめ+追記

猫アレルギーは人によっては猫に近づくだけでも痒くなってしまう人もいますし、
呼吸が辛くなってしまうこともあります。

 今すぐできる猫アレルギーを軽減及び解決できる方法は…

  • 猫に近づかないこと
  • 去勢をさせること
  • 空気清浄機を付けること
  • 医療用空気清浄機サリールを使ってみる(酷ければ)
  • 猫のブラッシングを徹底すること
  • 猫をシャワーにいれること
  • 猫と寝ない。決死の決断をすること
  • フローリングからカーペットを敷くこと
  • カーテンをまめに洗濯すること
  • 掃除機をマメに掛けること
  • 寝る時間、睡眠時間を必ず多く摂ること

喘息の発作時は…

  • どんなに苦しくても呼吸を整えようとすること
  • 空気が寒い場合、とにかく暖かくすること
  • 歩行が困難だな…と思った場合、即救急車を呼ぶこと

飼い主さんを含めた愛猫家さんが健康でいられてこそだと思っていますので、
睡眠時間を削って忙しくされている方は休む時間を増やして体を労ってくださいね。
[fontsize size=”8″]追記[/fontsize]

ましろ
喘息については恐ろしいことに、発作時にパニックになった若い人が結構亡くなっているんです。

入院した際に大きい病院の方の主治医が私にネチネチと怒りながら話してくれましたが、原因は喫煙によるものらしいです。
大人の喘息は、小児喘息のときと比べ、煙や飛び散る粉に対してかなり敏感になるそうです。そして誘発するそうです。

東京都心部にお住まいで喘息患者の方は医療費が一部の条件を満たすと無料化されているんですが、軽度な患者も当てはまります。

軽度だからとタカをくくって、発作時にパニックになってしまわないように、きちんと主治医から指導を受けてくださいね。

私は主治医には何でも話していて飽きられているくらいですが、前回の記事でも書かせていただきました通り、猫と戯れているときが1番の癒やしなので猫がいない生活は考えられないくらい、猫に支えられています。

前回書かせてただきました、こちらの喘息患者に優しい猫砂の記事はコチラです。

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長くなりましたが、アレルギー持ちで猫を飼われている方、猫が大好きでやまない方へ参考になれば幸いです。

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